きなり

きなりにはどんな効果が期待できるのか?

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きなりを摂取すると、EPAとDHAを大量に補うことが可能です。EPA・DHA系サプリメントは他にもたくさんありますが、きなりにおける配合量はその中でも随一です。

ですから、きなりは日頃の栄養バランスに不安を感じている方などに向いています。

ここでは、そんなきなりに期待できる効果、配合成分、口コミなどについて紹介していきます。

 

 

1.きなりってどんな商品?

きなりの分類はサプリメントであり、食事のバランスが悪かったり、魚介類を食べる習慣がなかったり、運動不足だったりする方に特に向いています。

EPA・DHAがたくさん入っているので、中性脂肪値を改善する効果や、高血圧症を治す効果なども期待できます。

また、その優れた効果によって、モンドセレクションの最高金賞を2年続けて獲得しているんですよね!

 

 

2.きなりの配合成分

普通のEPA・DHA系サプリメントにはない「きなり」ならではの魅力はどんなところにあるのでしょうか。きなりの含有成分を挙げていきます。

 

 

2-1.EPA・DHAが多い

EPAやDHAは両方とも必須脂肪酸であり、主に青魚から採取できます。EPAにもDHAにも、生活習慣病のリスクを引き下げる効果があると言われています。

1985年くらいから注目され始めたDHAには、赤血球の細胞膜や血管を柔化させて、血流を良くする効果があると言われています。

また、EPAにも血行を良くして、血栓を防止したり、中性脂肪を蓄積させにくくしたりする効果があると言われています。

このDHAとEPAの効果によって、血液のドロドロが改善されて、高血圧症や動脈硬化などが治っていくと見られています。

 

そして、DHAとEPAは一緒に摂取することでさらに様々な効果が発揮されるようになるとされているので、どちらかだけではなく両方とも入っているサプリメントが大半です。

ちなみに、EPAとDHAは1日当たり1000ミリグラム以上摂取するべきとされているのですが、きなり1日分だけで500ミリグラムをカバーすることが可能です。きなりで半分程度を補えるわけですから、とっても便利ですよね。

 

 

2-2.きなりのEPA・DHAは他とは異なります!

 

EPAやDHAは酸化してしまいやすい成分です。そこで、きなりはその酸化を防ぐために「クリアオイル」という物質に注目しました。「オキアミ」というプランクトンから採取できる油であり、この物質から採取できるEPA・DHAは一般的な魚オイルとは異なる形をしているそうです。新鮮さをキープしやすいので、EPA・DHAの栄養分をほとんどそのまま摂り込むことが可能です。

 

 

2-3.アスタキサンチン

 

また「アスタキサンチン」という成分もクリア油には入っています。

アスタキサンチンはカロテノイドと呼ばれる自然の色素の一種であり、このアスタキサンチンの色が、そのままクリアオイルの赤色となっています。

優れた抗酸化効果を有しており、その効果はベータカロチンの10000パーセント分、ビタミンEの100000パーセント分に及ぶと言われています。そして、抗酸化効果によって、たるみ・シミ・シワなどを治していくことができるとされています。

また、アスタキサンチンには、免疫機能を向上させる効果や、疲れ目を和らげる効果や、動脈硬化のリスクを下げたりする効果も望めます。

 

 

2-4.ナットウキナーゼ

 

納豆に入っている「タンパク質分解酵素」を指して、ナットウキナーゼと言います。この成分は、ネバネバの部分から採取できるようです。

そして、ナットウキナーゼには血圧をダウンさせる効果や、血行を良くして血栓を防止したりする効果があるとされています。

また、腸の中の善玉菌を多くして、腸の中のコンディションを良くする効果や、お通じを良くする効果などもあるようです。

 

 

3.きなりが向いている人とは?どんな効果がある?

 

では、きなりはどのような人に向いているのでしょうか。どのような効果が役立つのでしょうか。

 

 

3-1.中性脂肪が心配な方

 

きなりに入っているEPAには、体内に中性脂肪が蓄積されるのを防止する効果があるとされています。また、血液内の悪玉コレステロールを少なくして、善玉コレステロールを多くする効果もあるようです。

 

 

3-2.血液をサラサラにしたい方

 

血栓を防止して、脳血栓や心筋梗塞のリスクを下げる効果があると言われています。

また、血圧をダウンさせる効果もあると見られています。

 

 

3-3.減量したい方

 

DHAには脂肪を燃やす効果があるので、減量効果も望めます。また、免疫能力を向上させる効果や抗酸化効果を持つアスタキサンチンが含まれているので、体調も良くなると言われています。

 

 

4.きなりに関する口コミ

 

では、実際にきなりを使っている方にはどのような効果が表れているのでしょうか。きなりに関する口コミを見ていきましょう。

 

 

4-1.口コミ1:コレステロール値が改善しました

 

勤め先の健康診断で、常にコレステロール関係で良くない数字が出ていました。ですが、医療機関に出向いても「食生活を見直してください」と指示されるだけで具体的にどうすれば良いのかはよく分かりませんでした。

そこで、きなりを使って何とかしようと考えました。サプリメントであれば気軽に体質を改善できるのではないかと思ったんです。

カプセルは小さいですし、変なニオイも全くしないので、日々苦も無く摂取することができています。

継続しないと効果が発揮されないと聞いていたので、まずは6カ月継続してみました。そこでちょうどまた健康診断があったのですが、ちゃんとコレステロール値が改善されていましたし、中性脂肪値も大幅にダウンしていました。これほどの効果があるなんて予想していなかったので驚きです。またお通じを良くする効果も得られました。

また、以前よりも身体がなんとなく軽いです。これからも継続していく予定です。

 

 

4-2.口コミ2:減量ができました

 

EPA・DHAには減量効果や中性脂肪の問題を改善する効果などがあるということをTVで知ったので、きなりを使ってみることにしました。各成分にこだわりがありそうですし、EPA・DHAが普通のサプリよりもたくさん入っているので、迷わず始めてみました。

そして60日で3㎏減らすことができました。一緒に運動もしたのが良かったのだと思います。全く無理せず、しかも身体に負担をかけることなくダイエットに成功できたのでとても嬉しいです。

 

 

4-3.口コミ3:目覚めが良くなりました

 

仕事が多忙で、食習慣などの生活習慣が乱れ切っていました。何とかしたいとは考えていたのですが、日々クタクタで自炊もできないので、パパっと飲めるきなりを使うことにしました。摂取するだけでEPA・DHAが補えるということで、時間がない私にはピッタリです。

カプセルのサイズが小さめなのが気に入りましたし、摂取してからある程度経ったところで、朝の目覚めが良くなりました。

普段は長時間睡眠と取ってもすっきり起きられなかったのですが、最近は目覚まし時計を使うことなく爽やかに目覚められるようになっています。

私の場合は使い始めてから90日程度で効果が実感できました。この先も継続していく予定です。

 

 

4-4.口コミ4:中性脂肪値が下がりました

 

コレステロール値や体脂肪率を下げるために、きなりを使ってみることにしました。すぐに効果が発揮されるとは考えていなかったのですが、わずか60日くらいでお通じが大幅に良くなったので嬉しいです。そして、下腹が凹んだと思います。

そして12カ月ほどきなりを継続してみたところ、きなりの効果によってコレステロール値と中性脂肪値が正常範囲内にまでダウンしました。

きなりは使いましたが、食習慣はそのままにしていたので、紛れもなくきなりの効果によるものだと思います。また、減量効果も発揮されたので助かりました。この先も使っていく予定です。

 

 

4-5.口コミ5:血圧が下がりました

 

高血圧症と診断されたので、医者に指示された通りに食習慣を見直しました。実際、食べる物を大きく変えるなどしたのですが、ほとんど効果はありませんでした。そんな折に、知り合いから勧められたのがきなりでした。摂取するだけで、日頃不足しがちなEPAやDHAが摂取できるということで、迷わず買いました。

青臭さがほぼないので摂取しやすいです。そして、6カ月ほど継続しようしたところ、きちんと血圧がダウンしました。摂取するだけでこれほどの効果が発揮されるなんて本当にびっくりしました。

 

 

5.きなりの摂取方法や飲み方は?

 

きなりは1日4粒摂取しましょう。それによって、EPA・DHAを500ミリグラム補うことができます。ちなみに、厚生省は「1日1000ミリグラム」を推奨していますので、その半分をきなりだけでカバーできるという事ですね。

そして、飲むタイミングとしては吸収性が高くなっている「食事後」がおすすめです。

ただし、あくまでサプリメントですから、摂取時間を厳密に決めるような必要はありません。

 

 

5-1.どれくらい摂取し続けるべきか?

 

各々で差はありますが、最低でも3カ月、できれば12カ月は継続して摂取するようにしましょう。サプリメントですから、効果はそれほど早くは発揮されないものと考えておきましょう。

また、コレステロール値や中性脂肪値が改善されたとしても、健康をキープするためにずっと摂取し続けることを推奨します。

 

 

きなりの効果のまとめ

 

きなりによって、ハイクオリティーなEPAやDHAをたくさん摂り込むことが可能です。ですから、コレステロール値、血圧、中性脂肪値などを改善したい方に特に向いています。

また、減量効果もあるとされていますから、痩せたい方にもおすすめです。

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