コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズで便秘が解消できるの?!便通も改善!

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コンブチャクレンズを飲んでる人の口コミでコンブチャクレンズを飲んで便秘になった、などを見かけますが本当なんでしょうか?

せっかくこれからダイエットを始める方もいるのに便秘になると聞いたらとても不安になります、こういった疑問を解消するためにもコンブチャクレンズの便秘や便通について詳しく見て行きたいと思います。

 

1.コンブチャクレンズを飲んで便秘になるのか?それとも便秘解消できるのか?

コンブチャクレンズには燃焼と排出をサポートしてくれる成分や酵素が入っています。

酵素などが入っているということ!これは便秘が解消されやすい成分なので便秘は治りやすいといえます。

1-1.便秘が解消しない理由

ではどうしてコンブチャクレンズを飲んで便秘になってしまったというような口コミがあるのでしょうか?

 

主に便秘の種類がいくつかあるので少し詳しく見ていきたいと思います。

1-2.便秘の種類3選!

1.慢性便秘

便秘の種類はは便秘の回数や食生活の乱れなどからいくつか種類がありました。

慢性便秘は1週間に2度以上トイレに行かないことを指します。

つまり2回以上排便がないということです。

 

2.機能性便秘

この便秘は解消しやすい便秘だと私は思っています。

原因は食生活や食事のバランス生活習慣などから起きたりする便秘なので こういったことが改善されることで便通もよくなりますね。

 

自律神経などの乱れなどからも便秘になったりもします。

 

3.急性便秘

この便秘は誰もが経験したことのあるような便秘だと思います。

具体的に例を上げますと、旅行に出かけて数日宿泊するので便秘になった。など食事の変化や環境の変化に体が追い付かないことが原因だと思います。

 

1-2.コンブチャクレンズを飲んで便秘になるなんて嘘かも!

本当にコンブチャクレンズを飲んで便秘になるのか疑問になりますが、もしこれを上記の便秘の種類で例えるなら機能性便秘であると考えた方がいいと思います。

 

コンブチャクレンズに含まれている成分はしっかりとした栄養や酵素や酵母といった排出サポートをしてくれる成分が入っているので、食生活の変動での便秘は考えにくいです。

 

1-3.コンブチャクレンズで便秘改善?口コミや効果は

コンブチャクレンズを飲んでいるかたの口コミを見るとやはり最初に出る効果が便秘の解消だったそうです。

やはりコンブチャクレンズの便秘の口コミで一番多かったのは便秘が改善されたことですね。

実はこれは本当です。

私もコンブチャクレンズを購入して飲んでみました。

するとお腹が暖かくなり、しばらくするとお腹の動き?笑

が活発になりすごく腸内に効果がありそうな感じでした!

 

コンブチャクレンズを飲んでからというもの便秘などとは縁がなく毎日お腹の調子や便通は抜群です。

今までお腹が少し張っていて便秘気味でしたがなんだかうれしい感じがします。

便通がよくなっているとデトックス効果が発揮されていると思えます。

 

コンブチャクレンズの便秘に関する口コミを見ていてき気になりましたので紹介したいと思います。

ある方は生理前にからコンブチャクレンズを飲み始めてそうですが、生理前って意外と太りやすいかもしれません。

生理になった時に便秘になってしまうといっておりましたが、

コンブチャクレンズを飲用してからはお腹の調子がよくなり便秘も改善されたそうです。

酵素が入っているコンブチャクレンズの効果が早く出た感じですね。

 

 

 

2.コンブチャクレンズで便秘が解消しにくい人におすすめの方法!

コンブチャクレンズには酵素や酵母が入っているので便秘にならないのではと思います。

ですが、自律神経の1つである交感神経が働いていないかもしれません!

この神経は体を休ませるのに切り替えると考えればよいと思います。

副交感神経を働かせましょう!

 

腸内環境がよくないのは食生活の乱れや不規則な生活から来ますので、体を休めることは便秘になることではありません。

腸を休憩させることもじゅうようになります。

 

そこで不規則な生活を整えて上手にきちんとした食事をとることも大事ですね。

しっかりとした生活習慣、正しい食事、そして睡眠が確保できれば副交感神経を休ませることができます。

生活習慣を整えてコンブチャクレンズを飲むことで便秘や便通は改善できると思います

2-1.コンブチャクレンズに白湯を入れて便秘を改善を狙う!

コンブチャクレンズに白湯をいれるといっても白湯ってなに?って人もいると思いますので説明したい思います。

コンブチャクレンズは有名ですが、酵素ドリンクに詳しい方ならコンブチャクレンズはお腹の調子を整えて腸内環境をよくしてくれる働きがあるのは知っているでしょう。

 

コンブチャクレンズには便秘解消の効果がありますが、一緒に割るときに白湯で割るのをおすすめします。

 

さゆ【白湯】について

白湯といってもお湯です。そしてコンブチャクレンズと一緒に割るときにこの白湯といっしょに飲むことで効果が出ると期待されています。

 

コンブチャクレンズと白湯の割り方について

やはり白湯といっても味がないので、飲みかたにも工夫するのがいいと思います。

ここでは簡単や割り方や飲む時間帯についていくつかお伝えしていきます。

1.白湯は湯冷ましさせてからコンブチャクレンズに混ぜましょう!
沸騰した状態ではやけどの原因にもなりますので、ちょうどよい温度約40-50度くらいがベスト!
体が温まりお腹も温まるので便秘になりにくいです。お腹が冷えていると腸内も動きが悪くなり、便秘になりやすいです。

2.ではどんな時間帯に飲むのがよいのでしょうか?

基本的に朝は冷え込みます。お腹も冷え込みますので朝に白湯で温めたコンブチャクレンズを飲むのがお腹も体も動きがよくなると思います。

3.どのぐらいの量を飲むのがいい?

コンブチャクレンズの1回分の量と白湯で合わせて大体200ccくらいコップ1杯がべベストだともいます。少しすればお腹の動きが活発になると思います!

4.味にも工夫してみよう!

白湯が多めだと味が薄くて美味しくないとおもうかもしれません。

他の甘い飲み物を入れるのもいいのですが、ダイエットをしているときは糖質はできるだけ避けたいのでコンブチャクレンズの量を割合を増やすのがおすすめです。

コンブチャクレンズの味はマンゴー味ですので割合が高くなれば美味しくなります。

 

まとめ

コンブチャクレンズは一本の中に様々な栄養があり効果のある酵素や成分が入っており、お腹の調子を整え便秘も解消できると思います。ですが、生活習慣の乱れなどで交感神経が休んでおらず結果として便秘になり便通が悪くなる方もいらっしゃるでしょう。

 

そういった方はまずコンブチャクレンズを飲むときに日ごろの食生活を少し整えてからコンブチャクレンズでダイエットに挑戦しましょうね!

 

そうすれば副交感神経も休まりますので、そこにコンブチャクレンズでを飲んでお腹の調子を整えてあげれば便秘の改善なります。

 

また、コンブチャクレンズに白湯を入れて温めて飲むことでも便秘解消へ一層効果が期待できると思います。

 

コンブチャクレンズはダイエットはもちろん効果の部分でも最高の効果を追求しておりますが、栄養も入っていますの期待できます

皆さんも是非コンブチャクレンズで便秘の改善やダイエットを試して見てはいかがでしょうか?

 

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